מה עוצר אותי מלעזוב קשר רעיל: פחדים, ספקות והלב שמתלבט
יש רגעים שבהם ברור שמשהו לא טוב.
אבל עדיין לא קמים והולכים.
מה מחזיק בפנים
המחשבות שמחלישות את ההחלטה לעזוב
אולי אני מגזימה
אולי זה ישתנה
אולי אני טועה
פחדים שמופיעים רגע לפני יציאה מקשר רעיל
להישאר לבד
להתחרט
לטעות
הקשר הרגשי שממשיך להחזיק גם כשלא טוב
גם אם יש כאב יש גם חיבור,
וזה מבלבל.
למה קשה לסמוך על עצמך בתוך קשר פוגעני
בתוך קשרים מבלבלים,
לאט לאט משהו בתחושת הביטחון מתערער.
כשיש תגובות שמקטינות,
או מצבים שבהם מה שאת מרגישה לא מקבל מקום -מתחיל ספק.
האם אני מגזימה?האם אני מפרשת נכון?
ולאט לאט,
הקול הפנימי נהיה פחות ברור.
וזה לא כי אין לך אינטואיציה, אלא כי היא נשחקת בתוך הדינמיקה.
💭 שאלה לעצור איתה רגע
מה יותר חזק כרגע - הכאב או הפחד לעזוב?
לסיכום
לפעמים לא עוזבים,
לא כי לא מבינים,
אלא כי עוד לא מוכנים.
תגובות