איך לתת לפחד מקום ולהפוך אותו לדלק שמניע אותנו

פחד הוא אחד הרגשות האנושיים והטבעיים ביותר, אבל עבור רבים מאיתנו הוא גם זה שמונע מאיתנו להתקדם. הוא עוצר אותנו מלקבל החלטות, לעשות שינויים, להציב גבולות, להתחיל מחדש או להגשים את מה שאנחנו באמת רוצים.

אבל מה אם הפחד הוא לא האויב שלנו?

במפגש עם דנה שלמון נלמד להסתכל על הפחד מזווית חדשה. במקום להילחם בו או לנסות להעלים אותו, נבין מה הוא מבקש לספר לנו, כיצד הוא משפיע על הבחירות שלנו, ואיך אפשר לעבוד איתו בדרך שמאפשרת צמיחה, יצירתיות ואומץ.

באמצעות כלים מעולם היצירה, ההתבוננות והעבודה הרגשית נלמד לזהות את הדפוסים שמפעילים אותנו, להבין את מקור הפחד, ולפתח יכולת להמשיך קדימה גם כשהוא עדיין נוכח.

במהלך המפגש נעסוק בנושאים כמו:

• למה פחד הוא רגש טבעי וחשוב.